ナマステ♪ インディア♪

↓↓↓の「めぐみまつり・・・」に書いてあるように
のちのちあんなに体がきつくなろうとは・・・・・・とは。

月曜日に最近通い始めたヨガクラスで、
ただ、ただ、ただ、ただ しつこい!
ただひねるだけのストレッチが~~~(汗)
ボキボキボキ~っと腰がねじれて音がはじけました~。

あっちひねれば 「いたたたたっ」
こっちひねれば 「ひょ~っ」
もう心の叫び声は充満してました。             

でもでも 後に気持ちよいのですが・・・。

                                
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帰ってからの
この一杯♪
妹からのいただき物。
インドのチャイ♪

これを煎れながら モチロン音楽はまるでオームのようなインドの歌。

はあ~。。。。。しあわせ~。。。。。

とひとりインドトリップして癒されてました。

そう、ヨガの先生もインド人さんでしたから。
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by benichaya | 2011-05-13 16:22 | 日々